horarios y precios
Judo Club Erandio:
Horario mañanas:
- lunes, miercoles y viernes (11:00 a 13:00)
11:00-11:45 –> grappling*
11:45-13:00 –> boxeo/kick boxing/k-1
- sabados (11:00 a 13:30)
11:00-12:00 –> grappling *
12:00-13:30 –> boxeo/kick boxing/k-1
Horario tardes:
- lunes, miercoles y viernes (18:00 a 22:00)
18:00-19:00 –> boxeo eskola **
19:00-20:00 –> kick boxing eskola**
20:00-20:30 –> preparación física ***
20:30-21:45 –> kick boxing/k-1
21:45-22:30 –> estiramientos - martes y jueves (18:00 a 19:30 y de 20:30 a 22:00)
18:00-19:30 –> boxeo
20:30-22:00 –> kick boxing/k-1
cuota: “mas de 26 horas semanales”. 43€ por todos los horarios y actividades, se mantiene la cuota a los alumnos apuntados con anterioridad.
C21 Bilbao
- lunes: 18:00 a 21:00
- martes: 10:30 a 12:00
- miercoles: 18:00 a 21:00
- jueves: 10:30 a 12:00
Podéis consultar precios, actividades,… en www.gimnasioc21.com.
Los alumnos del C21 que quieran entrenar los sábados en Erandio, deberán pagar 10€ al mes (por banco obligatorio).
*grappling: Lucha cuerpo a cuerpo sin kimono y sin golpes (luxaciones, estrangulaciones,…).
** boxeo/ kick boxing eskola: Trabajo de aprendizaje técnico de boxeo y kick boxing, dirigido principalmente a jóvenes (a partir de 13 años) y nuevos alumnos. Esta permitido el acceso a todos los alumnos.
*** preparación física: Trabajo de acondicionamiento físico: Cuerda, flexiones, abdominales, sentadillas, estiramientos,… necesario en los deportes de contacto.
